Forshaga HK förväntar sig att varje spelare och ledare uppträder korrekt såväl på som utanför banan. Varje spelare förväntas också vara en fair play-spelare.

Du är en fair play-spelare

Genom att:

Följa reglerna

Hur följer du reglerna? Att följa reglerna innebär att du följer handbollens regelverk och respekterar domarens beslut. Se till att vara påläst om vilka regler som gäller och fråga andra om du behöver hjälp. Om du bryter mot spelets regler, är det bra om du kan erkänna det. Alla kan göra misstag, både du och domaren, och alla ska kunna respektera någon som agerar ärligt. Det är också viktigt att du inte protesterar mot domarens beslut – oavsett vad du tycker om det.

Vara en bra vinnare och förlorare

Hur är du en bra vinnare och förlorare? En bra vinnare visar ödmjukhet och respekt för motståndaren, hånar och förminskar inte andra. En bra vinnare ser allas prestation, inte bara sin egen och förstår att hela lagets insats räknas. En bra förlorare visar ödmjukhet och respekt mot motståndaren, och skyller inte ifrån sig, varken på medspelare
eller domare. En bra förlorare föröker hitta positiva saker, och saker som du och laget kan förbättra.

Bidra till positiv stämning

Hur du bidrar till positiv stämning? Du kan påverka stämningen i ditt lag beroende på hur du uppträder. Det kan du göra genom att hälsa på alla i laget när du kommer till träning och match, undvika smågrupperingar, göra saker tillsammans utanför handbollen, uppmärksamma om någon är utanför samt att följa de förhållningsregler ni
har inom laget. Du kan bidra till en god stämning vid match genom att hälsa ordentligt på motståndare och domare samt vara positiv mot alla på planen. Glöm inte att tacka motståndare och domare efter matchen!

Ha ett uppmuntrande språk

Hur är ett uppmuntrande språk? Du förmedlar mycket genom hur och vad du säger. Ett uppmuntrande språk kan vara att du berömmer dina lagkamrater eller att du är positiv i det du säger till andra, både på och utanför planen. Tänk på att det inte bara är vad du säger som påverkar andra, utan också hur du säger det.

Låta alla vara med

Hur du får alla att känna sig delaktiga? Du kan få alla att känna sig som en del av laget genom att hälsa på och prata med alla inför träning och match. Låt alla vara med i lek med boll inför träningar och se till att alla får passningar under övningar. För att alla ska känna sig delaktiga så försök undvika smågrupperingar som kan bidra till
att någon hamnar utanför. Du blir bättre om du ställs inför nya utmaningar – vilket kan vara att träna med lagkompisar som du inte brukar öva med. Det är också bra att göra saker tillsammans i laget utanför handbollen.

Respektera olikheter

Hur du respekterar olikheter? Alla är inte lika. Tänk så tråkigt om alla hade tänkt och tyckt precis likadant! Det viktiga är att acceptera att alla kan vara olika, och att alla har rätt att vara på sitt sätt, tänka, tro, känna och tycka olika – så länge inte åsikterna kränker en person eller grupp människor.

Genom att:

Inte fuska

Vad innebär fusk? Fusk är att försöka nå sina mål med otillåtna metoder. Alla medvetna sätt att försöka bryta de regler som finns inom handbollen, och vinna fördelar på andras bekostnad, är fusk. Fusk kan till exempel vara att trilla för lätt eller att stoppa en motspelare med osjysta medel utan att domaren ser. Dopning är också ett sätt att fuska.

Inte utöva fysiskt våld

Vad innebär det att utöva fysiskt våld? Fysiskt våld kan t.ex. vara att knuffas, sparkas eller att slåss. Våld hör inte hemma någonstans i samhället, och såklart inte på handbollsplanen heller.

Inte frysa ut andra

Vad innebär utfrysning? Utfrysning är en typ av kränkning som innebär att någon eller några medvetet gör så att någon annan blir ensam och inte får vara med i gemenskapen.

Inte använda ett negativt språk

Vad innebär det att använda ett negativt språk? Ett negativ språkbruk kan innebära att du själv eller någon annan säger eller skriker saker mot någon så att personen känner sig ledsen, sårad eller mindre värd. Detta gäller inte bara när du vänder dig direkt till någon, utan kan också vara att du skriker något olämpligt när du t.ex. missar ett skott.

Inte diskriminera eller trakassera

Vad innebär det att diskriminera eller trakassera? Diskriminering är när någon behandlas orättvist eller sämre än någon annan på grund av sitt kön, sexuell läggning, etnicitet, funktionsnedsättning, tro, identitet eller ålder (kallas diskrimineringsgrunder). Trakasserier betyder att behandla någon illa utifrån någon av diskrimineringsgrunderna.
Diskriminering kan t.ex. vara att flicklagen får sämre träningstider och material än pojklagen i föreningen. Trakasserier kan t.ex. vara att spelarna i de yngre lagen får höra kommentarer att de spelar som ”småglin”.

Inte vara rasistisk

Vad innebär det att vara rasistisk? Rasism är tron på att det finns separata och biologiska typer av människor, kallade raser och att vissa av dessa raser skulle vara överlägsna andra. Att vara rasistisk innebär att behandla människor olika utifrån hur de ser ut eller vad de har för bakgrund som exempelvis hudfärg, kultur, vilket land man kommer ifrån eller om man tillhör en viss folkgrupp.